Artrosia artikulazio-gaixotasun kronikoa da, helduaroan agertzen dena. Gaixotasunaren seinale ezaugarri bat kartilagoaren suntsipena eta hezur-egituraren aldaketak dira. Gehienetan, berrogei urtetik gorako pertsonak hainbat artrosi mota jasaten dituzte, baina gaur egun belaunaldi gazteagoetan aurkitzen da.
Gaixotasunaren kausak
Artrosiaren kausa nagusia adinarekin lotutako aldaketak dira. Denborarekin, hezurrak eta lotailuak ahuldu egiten dira, bitamina eta mikroelementu gutxiago hornitzen dira, horrek guztiak gorputz osoa eragiten du negatiboki. Medikuen arabera, urtero artrosiaren sintomak gero eta lehenago agertzen dira, eta hori ingurune txarrarekin, dieta desorekatuarekin eta ohitura txarrekin lotzen da. Beste faktore batzuek, baldintzapean bi taldetan banatuta (lehen mailakoak eta bigarren mailakoak), ere laguntzen dute artrosia. Horien artean daude:
- Gehiegizko pisuak artikulazioetan estresa eragiten du, eta horrek artrosia eta garapen azkarra eragiten du.
- Artikulazioetan estresa eragiten duten lan baldintza gogorrak. Meatzariak, metalurgiak, harginak eta beste batzuk arriskuan daude.
- Sistema endokrinoaren funtzionamenduan nahastea.
- Artikulazio-lesio errepikakorrak.
- Herentziazko joera.
Bigarren mailako motaren ohiko arrazoiak lesioak, gaixotasun autoimmuneak, odolaren incoagulability, artikulazioen barruko hanturazko prozesuak, hormona-nahasteak, odol-hornidura urritasuna, hipotermia eta beste batzuk dira. Artrosia eskuetan etengabeko estresaren ondorioz sustatzen da, kirol profesionalak, artritisa eta sortzetiko nahasteak artikulazioen egituran.
Gaixotasunaren sintomak
Artrosiaren garapena pixkanaka gertatzen da. Hasieran, seinalerik ez dago gorputzean duen presentzia adierazten. Artikulazioetan murriztea lehen sintoma bihurtzen da, eta horregatik kalteei arreta jartzea merezi du. Minaren sindromea ez dago edo forma ahulean agertzen da lokalizazio argirik gabe. Pixkanaka, artikulazioetan zurruntasuna agertzen da, minaren izaera distiratsuagoa eta biziagoa bihurtzen da. Gehienetan, gaixotasunaren sintomak atsedenaldi luze baten ondoren edo lan fisiko gogorraren ondoren agertzen dira.
Artrosia goizeko zurruntasunak adierazten du, baina entrenamendu arin baten ondoren desagertzen da. Pixkanaka, argazkia gaueko mina eta artikulazioen erreakzioa "eguraldiaren aurrean" osatzen da. Etengabe entzuten da kurrinka soinua, mugimenduak mugatuak eta mingarriak dira. Pazienteak askotan kexatzen dira bizkarrean eta bizkarrezurrean sentsazio deserosoengatik; zaila da lotan posizio eroso bat aurkitzea, mugimenduak espasmo eta minarekin batera baitaude. Eraso akutuak erliebe aldiekin ordezkatzen dira, baina gero sintomak itzultzen dira.
Gaixotasun motak eta graduak
Medikuek lau artrosi gradu bereizten dituzte. Lehen graduko arriskua mina eza edo sentsazio txikia da. Mediku-azterketa eginda ere, ez da beti posible gaixotasuna diagnostikatzea. Eremua palpatzeak emaitza ona ematen du; kasu honetan, esperientziadun mediku batek aldaketa txikiak hautemango ditu kaltetutako artikulazioaren eremuan. Etapa honen ezaugarria gaixoaren egoera egokia da; edozein minaren sintoma eguraldi baldintzei edo nekeari egozten zaie.
Bigarren gradua sintoma nabarmenekin agertzen da. Minaren sindromea indartu egiten da, baina jasangarria izaten jarraitzen du. Etapa honetan, artikulazioaren suntsipena eta osteofitoen itxura hasten da. Gurpilak eta gaizki-egoera orokorrak dira orain gaixoaren etengabeko lagunak. Fase honetan, garrantzitsua da artrosia botika bereziekin garaiz identifikatzea eta tratatzen hastea.
Hirugarren graduko artrosiarekin, kartilagoa nabarmen mehetzen da, suntsipen-foku zabalak agertzen dira eta ehunen elikadura eten egiten da. Osteofito anitz begi hutsez ikusten da, eta deformazio larria nabaritzen da.
Laugarren graduko artrosia aldaketa eta deformazio larriak ditu. Ez dago elkarrekin espaziorik.
Diagnostiko neurriak eta tratamendua
Artrosiaren tratamendua ezinezkoa da diagnostikorik egin gabe. Horretan erreumatologo batek parte hartzen du.
Lehenengo fasean pazientearen informazioa biltzea da. Espezialistak lehen sintomak noiz agertzen diren, minaren izaera eta kokapenaz galdetzen du, eta lotutako faktoreak zehazten ditu. Artrosia tratatu aurretik hurrengo diagnostiko urratsak hauek dira:
- X izpien diagnostiko metodo nagusia da.
- Artikulazioak zulatzea aldaketa-maila zehazteko.
- Biopsia - azterketa unean artikulazioen egoera zehazten du.
Odol azterketa eta azterketa osagarri batzuk ere beharrezkoak dira.
Artrosiaren tratamendu-erregimena jasotzen den informazioaren eta laborategiko proben emaitzen arabera hautatzen da. Zoritxarrez, ia ezinezkoa da artrosia garaitzea azken faseetan. Baina medikazio eta prebentzio ohiko ikastaroak gaixoari bere bizi-kalitatea hobetzen lagunduko dio.
Beste kasu batzuetan, artrosiaren tratamendua neurri multzo bat da eta gaixotasunaren garapen-mailaren araberakoa da. Tratamendu posibleak:
- Kaltegarriak eta antiinflamatorioak, injekzioak eta sendagaiak.
- Sanatorio-estazioaren prozedurak.
- Masajeak eta fisioterapia.
- Elektroforesia, etab.
Artrosiaren oinarrizko tratamendu erregimenarekin batera, zure dieta egokitzea, pisua galtzea eta jarduera fisikoa murriztea gomendatzen da.
Zenbait kasutan, artrosia tratatzeko herri-erremedioak erabiltzen dira, baina espezialista batek agindutakoan bakarrik. Etxean, tratamenduan zehar zure medikuak agindutako ukenduak, gelak, belarrak erabil ditzakezu. Kasu larrietan, artrosia tratatzeko metodo kirurgikoak erabiltzen dira. Gaixotasunaren fasearen arabera, kaltetutako eremuak analogoekin ordezkatzen dira. Horrek mugikortasuna berreskuratzen eta mina arintzen laguntzen du.
Prebentzio neurriak
Edozein gaixotasun prebenitzea errazagoa da tratatzea baino. Arau errazak eta azterketa erregularrak jarraitzeak hainbat artrosi mota garatzeko aukera murrizten lagunduko du.
Gehiegizko ariketa saihestea gomendatzen da, baina ez ahaztu prebentzio kirolez. Hobe da kirol leunak aukeratzea kirol gisa. Oinez, igeriketa eta footing arina aproposak dira. Merezi du ohitura txarrak uztea eta bizimodu osasuntsua izatea. Gehiegizko pisua baduzu, egokitu zure dieta eta sartu bitamina eta mineraletan aberatsak diren elikagaiak zure dietan. Sistema endokrinoarekin arazoak badituzu, ez utzi tratamendua alde batera utzi, baina bisitatu endokrinologoa.